tearahma12's Logboek, 26 jul 23

sop manten

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2023:
1194 kcal Vet: 50,82g | Eiwit: 75,98g | Kolhy: 112,99g.   Ontbijt: Tempe Goreng Tepung, Urap, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus. Lunch: Jamur, Makaroni, Paha Ayam, Kacang Kapri, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bawang Bombay, Blue Band Mentega. Diner: Selada, Saus Tomat, Buncis, Wortel Dimasak, Galantin. Snacks/Andere: Galantin, Batagor Batagor, Es Kelapa Muda. meer...
1677 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tearahma12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.