|
результат 1-го месяца: -6,9 кг
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 23,84g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 128,88g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Яблоком. Lunch: Oreo Мороженое с Печеньем. Diner: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Рис Вареный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|