Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 66,78g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 217,58g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Чеддер, Магнит Банан, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Агуша Творог Детский 4,5%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картофель Отварной. Diner: Пирог с Персиками, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Сахар, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|