Ich wünsche einen schönen Montag Abend 😊
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 57,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
518 kcal
|
Vet: 9,59g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 26,08g.
Ontbijt: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Chutney, Gemischter Salat, Eiklar, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|