Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 89,00g.
Ontbijt: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Макси Салат "Цезарь" с Курицей. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. Diner: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, Волжанка Камамбер. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|