Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2015
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 85,51g | Kolhy: 134,39g.
Ontbijt: Arcor Pepas, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Leche Entera, Rúcula, Aceite de Oliva, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Integral, Pastrami de Carne. Diner: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Palmitos, Bimbo Fit Salvado, La Serenísima Queso Port Salut Light, Batata, Cebollas Cocidas Maduras, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Snacks/Andere: Leche Entera, CasanCrem CasanCrem Clasico, Mermelada, Pan Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|