♡glstn(176cm)♡'s Logboek, 23 jul 23

・┆🐻Завтрак на 247 ккал🐾┆・
  ‎ ─────ʕ – ᴥ – ʔ─────
• Протеиновая овсянка 🍚[40g] ~140kk
• Печенье bombbar 🍒[40g] ~101kk
☕️ — Латте ~6kk

Попробовала сделать рисунок на кофе, получились милые мишки🧸

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2023:
743 kcal Vet: 19,77g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 76,77g.   Ontbijt: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Запечёная тыква с тофу, Куриная Грудка Отварная. Diner: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Вкусвилл Смесь «Овощной Бефстроганов». Snacks/Andere: Snaq Fabriq Snaq Well , Сливы, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя. meer...
1291 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 44 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
я со своими кривыми руками могу только кофе растворимый сделать, а тут такой шедевр. долго парились? 
23 jul 23 door lid: Molochko170
Molochko170, минут 10 точно🥲 
23 jul 23 door lid: ♡glstn(176cm)♡

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


♡glstn(176cm)♡'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.