|
・┆🪴Обед на 115ккал🥕┆・ ────૮ ˶•~•˶ ა──── • Печённая тыква с овощами🎃[100g] ~27kk • Варёная курогрудь 🍗[65g] ~88кк • Салат с тофу 🫘🥗🥬🥒[не влез]
|
683 kcal
|
Vet: 19,61g | Eiwit: 61,95g | Kolhy: 64,25g.
Ontbijt: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bionova Протеиновая Овсянная Каша с Шоколадом. Lunch: Запечёная тыква с тофу, Куриная Грудка Отварная. Diner: Салат с тофу, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Пятёрочка Персик Плоский, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Сливы. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡glstn(176cm)♡'s Gewicht Geschiedenis
|