Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 64,3 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 66,03g | Eiwit: 152,27g | Kolhy: 111,64g.
Ontbijt: Nutrigold Granola, Banana Prata, Manga Palmer, Ovo Frito, Músculo Bovino. Lunch: Laranja Pêra, Coxa de Frango, Alface, Agrião, Couve Manteiga Crua, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b2rbum's Gewicht Geschiedenis
|