muhsin cin's Logboek, 21 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
82,9 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1289 kcal Vet: 67,10g | Eiwit: 29,25g | Kolhy: 133,22g.   Diner: Zeytinyağlı Biber Dolması, Patates Salatası, Yayla Yayla Çorbası . meer...
2019 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


muhsin cin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.