Hannadipp's Logboek, 20 jul 23

Café da manhã ☕️

-café sem açúcar
-115g mamão + 5g chia
-80g cuscuz
-4 claras fritas na água

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2023:
1093 kcal Vet: 25,50g | Eiwit: 88,74g | Kolhy: 129,52g.   Ontbijt: Clara de Ovo Cozida, Café, Cuscuz (Cozido), Mundo Verde Chia, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Fradinho Cozido, Quiabo Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Diner: Clara de Ovo Cozida, Café (Infusão), Maricota Pão de Queijo Tradicional . Snacks/Andere: Garoto Talento Amêndoas e Passas, Melão Amarelo, Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Dux Whey Protein Isolado Cookies . meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hannadipp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.