Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 67,45g | Kolhy: 53,70g.
Ontbijt: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Great Value Chunk Chicken Breast, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Great Value Real Mayonnaise, Whisps Tangy Ranch Cheese Crisps. Diner: Great Value Manzanilla Olives Stuffed with Minced Pimento, Green Giant Sugar Snap Peas, Radish, Carrots, Taylor Farms sweet butter blend, Dinty Moore Big Bowls Beef Stew, Home made Buttermilk Ranch. Snacks/Andere: Nature's Intent Skinny Fusions. meer...
|
|
2451 kcal
|
Activiteit:
Gazelle Glider - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gina DeL's Gewicht Geschiedenis
|