Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 48,00g | Eiwit: 199,94g | Kolhy: 146,48g.
Lunch: Yeşil Erik, Ayçiçek Yağı, Filiz Burgu Makarna, Emin Dana Eti, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Diner: Zeytinyağı, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Supplementler Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|