Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 57,35g | Eiwit: 131,68g | Kolhy: 108,70g.
Ontbijt: Буженина, Арбуз, Голубика, Овсяная Каша на Воде, Русское Море Икра Красная Лососевая , Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Мистраль Гречка. Diner: Говядина Отварная, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Gewicht Geschiedenis
|