Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 93,11g | Kolhy: 123,80g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Lunch: Gula Pasir, Kopi, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Kentang Rebus, Telur Rebus, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Quaker Instant Oatmeal Grain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maritaxie's Gewicht Geschiedenis
|