Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 74,49g | Eiwit: 147,68g | Kolhy: 210,84g.
Ontbijt: Aldi Kochschinken, Banane, Gekochtes Ei, Hummus, Milfina Butter , Lidl Roggenvollkornbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. Lunch: Schwarze Oliven, DM Sportness Eiweiß 60%, Almare Schlemmerfilet "Italiano", Lidl Gemüsemix, Kaufland Granatapfelkerne, Erdbeeren, Heidelbeeren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|