|
"Полная женщина спрашивает у врача:
- Неужели это так вредно - есть один раз в день?
- Конечно, если это длится с утра до вечера." (с)
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 132,93g | Kolhy: 131,39g.
Ontbijt: Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Кока-Кола Кола, Ростик'c - KFC Стрипсы. Diner: Салат Айсберг, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Нектарин. Snacks/Andere: Свитлогорье Кефир 3,2%. meer...
|
|
3784 kcal
|
Activiteit:
Езда в общественном транспорте - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Ходьба в удовольствие - 4 uren, Полив цветов - 3 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 44 minuten, чистить зубы - 3 minuten, Кормление кошек - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|