Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 117,79g | Eiwit: 89,26g | Kolhy: 230,09g.
Ontbijt: Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Take A Bite Напиток Овсяный, Leaftogo Collagen. Lunch: Confestory Чизкейк, Виктория Картофель Жареный, Виктория Салат Летний, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Балтика Пиво Балтика 7. Diner: Слобода Майонез, Магнит Треугольники Рыбные в Панировке , Морозко Green Капуста Броколли, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном. Snacks/Andere: Бабушкин Секрет Чак-Чак Баурсак. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
ghostmrak's Gewicht Geschiedenis
|