|
ОГ 107, от 97, об 107
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 80,85g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 119,04g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Камчатское Море Икра Лососевая Форели, Сливочное Масло, Хлебопек Рижский Хлеб. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат из Помидоров и Огурцов, Сазан Жареный, Щи с Мясом. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом . Snacks/Andere: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Камчатское Море Икра Лососевая Форели, Сливочное Масло, Хлебопек Рижский Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natysik3783's Gewicht Geschiedenis
|