Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 120,60g | Kolhy: 122,71g.
Ontbijt: Be Steel Nutrition Коллаген, California Gold Nutrition Омега-3, Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Яичный Белок, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Лепешки гречневые. Lunch: Ежевика, Торт Кокос Клубника, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, БРЕЦЕЛЬ Чиабатта, От Мартина Семечки Солёные Белые, Кабачки, Куриное Филе, Лепешки гречневые. Diner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Скит Сыр Скаморцца Чильеджине, RED Карамелизированный Белый Шоколад. Snacks/Andere: Помидоры, Кабачки, Ежевика. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|