Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
610 kcal
|
Vet: 23,06g | Eiwit: 29,64g | Kolhy: 70,91g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Лето Укроп Свежий, Первый Вкус Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Лимонный Сок, Активиа Бифидойогурт Отруби-Злаки, Snaq Fabriq Панкейк Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makota_888's Gewicht Geschiedenis
|