Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 51,58g | Kolhy: 197,57g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Рафинад, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Ситно Спагетти. Diner: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Первый Вкус Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Snaq Fabriq Панкейк Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makota_888's Gewicht Geschiedenis
|