Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2774 kcal
|
Vet: 106,31g | Eiwit: 175,64g | Kolhy: 289,62g.
Ontbijt: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Gula Pasir, Palmia Margarin, Bogasari Tepung Segitiga Biru. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Orek Tempe, Yun-Yi Tahu Kuning, Minyak Wijen, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Fortune Minyak Goreng, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Sunpride Banana, Telur, Yun-Yi Tahu Kuning. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiryujin Muhammad's Gewicht Geschiedenis
|