Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 71,04g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 258,00g.
Ontbijt: Buah Persik. Lunch: Udang Asam Manis, Telur Asin, Royco Ayam Saus Telur Asin, SuperIndo Ikan Dori, Super Bihun Bihun Kuah, Indomie Mi Goreng, Sup Ayam, Churros, Nasi Putih. Snacks/Andere: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Inaco Jelly, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berusaha jaga pola makan's Gewicht Geschiedenis
|