Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
635 kcal
|
Vet: 19,84g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 59,18g.
Ontbijt: Prático Morangos Inteiros Congelados, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nescafé Café Au Lait Desnatado . Lunch: Queijo Provolone, Seara Salaminho, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Mexerica, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|