Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 69,45g | Eiwit: 189,17g | Kolhy: 1,36g.
Ontbijt: Yağsız Kıyma, Yumurta. Diner: Zeytinyağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|