Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 69,97g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 80,01g.
Ontbijt: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Margarine, Home made Buttermilk Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Publix Raisin Bran Muffin, Chicken Salad. Diner: Whisps Cheddar Cheese Crisps, Great Value Thin Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Great Value Real Mayonnaise. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gina DeL's Gewicht Geschiedenis
|