Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 61,52g | Kolhy: 230,70g.
Ontbijt: Alfamart Buah Naga, Alfamart Buah Mangga, Asian Pears . Lunch: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular. Diner: Alfamart Telur Rebus, KFC Perkedel, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andere: Umia-Mi Siomay Ayam, Rotiboy Mexican Bun. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstaniasa's Gewicht Geschiedenis
|