Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 113,85g | Kolhy: 150,19g.
Ontbijt: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Селяночка Гречка в Пакетиках, Вологодское Яйцо. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Макароны с Говяжим Фаршем. Diner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сахалин Рыба Кальмар Командорский, Националь Рис Басмати. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|