Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 75,98g | Eiwit: 93,17g | Kolhy: 157,57g.
Ontbijt: 黑松 特濃韋恩咖啡, 18度C 巧克力生吐司. Lunch: 拿坡里 炸雞腿, 紅燒茄子, 炒空心菜, 海帶（加醬油）, 炒豇豆, Costco 烤大雞腿. Diner: 7-11 正老店阿囉哈滷味-豬耳朵, 炒高麗菜, 桂冠 芙蓉豆腐, 桂冠 芙蓉豆腐調味包, 7-11 綠竹筍. Snacks/Andere: 烤地瓜. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|