Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 87,95g | Kolhy: 81,47g.
Ontbijt: Herbalife Protein Powder, Coffee. Lunch: Pineapple Chunks (Sweetened, Frozen) , Frozen Blueberries, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Powder. Diner: Skordalia Greek, Woolworths Spanakopita, Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned) , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Zesty Avocado Guacamole , Brinjal, Woolworths Chickpeas in Brine, Woolworths Extra Lean Venison Mince. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Woolworths Chickpeas in Brine, Woolworths Extra Lean Venison Mince, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Woolworths Popped Cracker Cakes - Purple Sweet Potato, Chia & Coriander. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carissamou's Gewicht Geschiedenis
|