Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 19,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 61,03g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 196,64g.
Lunch: Nasi Goreng. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Chatime Matcha Tea Latte, Kacang Tanah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjusyah's Gewicht Geschiedenis
|