Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 136,22g | Kolhy: 129,53g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Dereotu, Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates. Lunch: Muz. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Patates, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biologistttt's Gewicht Geschiedenis
|