febri18_rahayu's Logboek, 14 jul 23

tersesat begitu lama.
58,7 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2023:
666 kcal Vet: 16,56g | Eiwit: 28,00g | Kolhy: 106,65g.   Ontbijt: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Ikan Kembung, Pakcoy, Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng. Snacks/Andere: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Pepaya. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


febri18_rahayu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.