Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 67,83g | Eiwit: 47,14g | Kolhy: 186,59g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries. Lunch: Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. Diner: Grits, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Cheddar Cheese, Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Scallops, Baked or Broiled Scallops. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Sue Bee Honey, President Authentic Pub Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. meer...
|
|
1497 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|