Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 108,52g | Eiwit: 100,80g | Kolhy: 176,96g.
Ontbijt: Äpfel, Zott Sahne Joghurt Balance Zitrone, Gurke (Geschält), Develey Die Leichte Vegan, REWE Bio-Finn-Brötchen, Ei. Lunch: Edeka Heidelbeeren , Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Möhren, Develey Die Leichte Vegan, Bibigo Crispy Seaweed Snacks Korean BBQ, REWE Bio Edamame, DM Bio Milchreis, Bamboo Garden Wasabi-Paste, REWE Avocado, Gemischter Salat, Culinesse, Gurke (Geschält), Lachs, Edeka Asia Nuts. Diner: Gurke (Geschält), Develey Die Leichte Vegan, REWE Bio-Finn-Brötchen, Ei. Snacks/Andere: DM Bio Haltbare Alpenmilch 3,5% Fett, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gymqueen Queen Qitty. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Hallöchen.... herzlich willkommen und ich wünsche dir viel Erfolg hier. 🍀😃🙋♀️
13 jul 23 door lid: Süsse 60+
|
15 jul 23 door lid: contenanci
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
contenanci's Gewicht Geschiedenis
|