Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 77,24g | Eiwit: 104,04g | Kolhy: 200,79g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Экомилк Молоко 2,5%, За Родину Обжаренная Килька в Томатном Соусе , Barilla Макароны Вареные . Diner: Платье в Горошек Ряженка 2,5%, Платье в Горошек Ряженка 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Борщ со Свининой, Курица Вареная. Snacks/Andere: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Платье в Горошек Ряженка 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|