Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 103,59g | Eiwit: 116,32g | Kolhy: 196,41g.
Ontbijt: DM Bio Haltbare Alpenmilch 3,5% Fett, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gutes Land Butterkäse, Gurke (Geschält), Gutes Land Mischstreichfett, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Lunch: Erdbeeren, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Diner: Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Möhren, Develey Die Leichte Vegan, Bibigo Crispy Seaweed Snacks Korean BBQ, REWE Bio Edamame, DM Bio Milchreis, Bamboo Garden Wasabi-Paste, REWE Avocado, Gemischter Salat, Culinesse, Gurke (Geschält), Lachs, Edeka Asia Nuts. Snacks/Andere: Gymqueen Queen Qitty, DM Bio Vegane Bliss Balls Nuss-Nougat Füllung, Oreo Keks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
contenanci's Gewicht Geschiedenis
|