Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 43,86g | Eiwit: 47,02g | Kolhy: 142,21g.
Ontbijt: Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk, Strawberries, Kraft Cool Whip Free. Lunch: Chef Boyardee Beef Ravioli. Diner: Creamed Spinach, TGI Friday's Loaded Potato Skins, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Sue Bee Honey, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|