mari_wc's Logboek, 11 jul 23


Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2023:
1541 kcal Vet: 67,85g | Eiwit: 103,97g | Kolhy: 130,01g.   Ontbijt: Banana Nanica, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Ovo Cozido. Lunch: Conquista Palmito, Spoleto Champignon em Conserva, Repolho-Roxo, Guacamole, Rúcula, Manga Palmer, Berinjela Refogada, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Ovo Cozido, Mexerica. Snacks/Andere: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Morangos. meer...
2743 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 6 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mari_wc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.