Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2015
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 76,41g | Eiwit: 65,67g | Kolhy: 139,10g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş), Sek Dil Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Lunch: Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Diner: Sığır Eti Sosisi, Makarna. Snacks/Andere: Nestle Nesfit Karışık Meyveli. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Bugün başladım
Bakalım Kurban Bayramına kadar ne olacak !
:)
22 jul 15 door lid: OriflameFeyme
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OriflameFeyme's Gewicht Geschiedenis
|