Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 57,45g | Eiwit: 134,05g | Kolhy: 236,31g.
Ontbijt: Ферма Долюбово Сыр Лёгкий Сливочный, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Хлебцы, Торт (Кекс в Кружке) с Рикоттой и Жимолостью (Z), Alpro Молоко Coconut, Американо. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Eco Зелёная Гречка. Diner: Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Хлебцы, Овощной Салат с Фасолью без Заправки (Z), Хороль Сметана 10%. Snacks/Andere: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Груша, Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Штрудель из Лаваша с Творогом, Яблоком, Клубникой и Кедровым Орехом (Z). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ан26's Gewicht Geschiedenis
|