Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 113,17g | Kolhy: 105,13g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Помидоры Черри, Яйцо Цесарки, Ирга, Красные Вишни. Lunch: Ветчина, Греческий Салат, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Diner: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Красные Вишни, Dolce Albero Соус Арраббьята, Куриная Грудка на Гриле, GEON Протеиновые Чипсы. Snacks/Andere: Крыжовник, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShadowCat2020's Gewicht Geschiedenis
|