Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 69,03g | Kolhy: 150,55g.
Ontbijt: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Кофе, Рузский Творог Зерненый 4%. Lunch: Макароны Отварные, Мираторг Гуляш из Говядины, Едим Дома Солянка Домашняя, Сметана , Хлеб Черный. Diner: Прайм Стар Суши-Сендвич с Индейкой. Snacks/Andere: Ол Лайт Батончик Инжир, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Кофе. meer...
|
|
1628 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missvolkova's Gewicht Geschiedenis
|