Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 62,89g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 98,89g.
Ontbijt: 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 黑松 特濃韋恩咖啡. Lunch: 炒青菜, 炒高麗菜, 煎雞蛋, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 白飯, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Diner: 湯, 小白菜, 豬肝. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|