Samanta Rodrigues's Logboek, 09 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
106,6 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2023:
1212 kcal Vet: 34,55g | Eiwit: 99,59g | Kolhy: 128,88g.   Ontbijt: Hortifruti Mamão Formosa, Tirol Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Pamplona Presunto Fatiado, Pão Certo Pão de Forma Integral . Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Creme de abóbora. Snacks/Andere: Panqueca de banana. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.