Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 78,07g | Eiwit: 92,74g | Kolhy: 182,09g.
Ontbijt: Магнит Банан, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал, Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Pasta Mania Рожки. Diner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Белебеевский Сыр Белебеевский. Snacks/Andere: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Лента Хлопья Кукурузные, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|