Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 77,22g | Kolhy: 77,37g.
Ontbijt: Telur Rebus, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Ikan Mujair Goreng, Jengkol. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diniaulya's Gewicht Geschiedenis
|