Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3130 kcal
|
Vet: 145,35g | Eiwit: 111,43g | Kolhy: 384,48g.
Ontbijt: Schwarze Oliven, Hummus, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Butter, Harry Dinkel Sandwich, Lidl Roggenvollkornbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. Lunch: Räucherlachs, Lidl Ciabatta, Lidl Rustico Brötchen, Heidelbeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Banane, Pistazien, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|