Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 47,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 84,36g | Eiwit: 123,28g | Kolhy: 9,56g.
Lunch: Manare Aceite de Coco Orgánico, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Huevo Duro, Unimarc Media Palta, Lider Reineta Filetes sin Piel, Super Pollo Filetitos de Pollo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). meer...
|
|
2960 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️'s Gewicht Geschiedenis
|